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  • 经常会听到女性问这样的问题:我想减肥还能吃肉吗?她天天吃肉为什么血脂一点不高?我基本上吃素为什么血脂还是这么高,人还是这么胖?其实这些问题都无法回答。因为让人发
    发表于:2019-01-16 15:38:40
  • 肝脏的健康和饮食有密切的关联,如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反,有很多食物具有养护肝脏的作用,是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样
    发表于:2019-01-16 16:15:08
  •  现代人大多都是肉食动物,几乎每顿都无肉不欢。然而健康饮食倡导营养均衡,建议大家注意荤素搭配多吃菜少吃肉。同时,也有不少人出于健康的考虑而选择吃素。但吃素却并非
    发表于:2019-01-16 08:24:19
  •   1、胡萝卜  胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值,但美国食品专家却告诫人们:“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进
    发表于:2019-01-16 16:37:54
  • 【3小时内不可同食的食物】1.蜂蜜 洋葱—引起眼病;2.羊肉 西瓜—伤元气;3.鸡蛋 豆浆—引起胃病;4.狗肉 绿豆—引起中毒;5.兔肉 芹菜—会脱
    发表于:2019-01-16 09:36:06
  •   我国关于食物相克的说法在民间流传甚广,近年来还时常见诸报端和互联网,有关书籍高居生活类图书销售排行榜前列,图文并茂,很受读者欢迎。食物相克论是中华养生文
    发表于:2019-01-16 17:26:24
  •   据齐鲁晚报报道6日,某市民王先生买的一支雪糕常温放置24小时后,竟成了一摊胶状物,而雪糕的包装纸上注明添加剂有十余种:黄原胶、卡拉胶、魔芋胶、刺槐豆胶、柠檬酸、
    发表于:2019-01-16 17:25:38
  •   不少人视脂肪如恶虎,认为吃含脂肪的食物会危害健康。殊不知,脂肪不但是人体生理代谢的主要能源,还是生长发育所必需的物质,同时也是人体必需的七大营养素之一(
    发表于:2019-01-16 17:24:06
  •   尽管初夏很多水果刚上市,却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火,出现头晕、胃疼、流鼻血等症状去医院就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季,而且水果中富含的维生
    发表于:2019-01-16 17:23:29
  •  导读:肉类是我们生活中必不可少的食物,而动物身上大部分的部位都能够用于食用,不过有些部位是无论如何也不能吃的,否则容易生出健康问题。1、鱼“黑衣”不能
    发表于:2019-01-16 17:22:46
  • 资料图

      胃不好就要特别注意饮食,要忌口。以下食物容易导致胃肠不适要少吃或不吃。

      1、乳制品

      有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择
    发表于:2019-01-16 17:22:19
  •   我国是胃癌的高发区,每年新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。请善待我们的胃吧,否则它们也会提出抗议:腹胀得像是塞满棉花,接连不断地打嗝,突然来袭的疼
    发表于:2019-01-16 17:21:49
  •   减肥的人一直把酸奶奉为圣品,可是最近有研究指出,饭后大量喝酸奶会有增肥效果。因为酸奶热量高!

      近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视,加上许多厂商非常
    发表于:2019-01-16 17:20:41
  •   导言:很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素,比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素
    发表于:2019-01-16 17:20:07
  • 夏天怎样吃黄瓜 6大禁忌知道吗

      引言:最近持续高温,炎热的夏天又预期而至。黄瓜自然成了夏季主打食物,生吃、凉拌、炒菜,样样可口。那夏天怎样吃黄瓜,6大禁忌知道
    发表于:2019-01-16 17:19:37
  •   炎热夏日,西瓜曾为人们喜爱的水果之一,因而夏天吃西瓜比较多,但是吃西瓜也要有一些注意事项,并不是怎么吃都可以的,爱美网小编为你列出了三个吃西瓜要注意的事
    发表于:2019-01-16 17:19:06
  •   随着现代男人的压力不断增大,饮食也变得极其不规律。而你知道吗,男人的精子质量可是会受到食物影响的,尤其是以下6种食物多食可是会使精子活力下降,甚至能杀死精子!
    发表于:2019-01-16 17:18:30
  •   导读:很多人都希望能通过日常饮食来达到防病保健的目的,可是你知道吗,人们在日常健康饮食认识中存在五大误区。不仅达不到为身体补充能量和营养的初衷,还可能会导致
    发表于:2019-01-16 17:17:19
  •   开场白:到了这个季节家家经常煮绿豆汤,绿豆解毒看来是众所周知的。据海军医院副主任护士曹艳华介绍,绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清
    发表于:2019-01-16 17:16:47
  • 养生必知:这10种人绝不能喝牛奶 千万当心!(图)

      1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶

      牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病
    发表于:2019-01-16 17:16:20
  • 养生警惕:鸡蛋这样吃最有害 当心变“毒品”(图)

      1.忌吃未熟鸡蛋

      鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身
    发表于:2019-01-16 17:15:51
  •   冰饮可不是人人能吃的,有些人对冰饮最好能敬而远之。下面分享下男女老少皆宜的下集饮食养生小常识,为了您的健康,下面这几类人就不要乱吃冰饮料了,该忍就忍吧:
    发表于:2019-01-16 17:15:12
  •   1.番茄

      毒物:生物碱

      有毒部位:茎和叶

      尽管在许多国家番茄受热捧,但他们确实有毒。虽然果肉本身不含毒素,但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱
    发表于:2019-01-16 17:14:26
  • 饮水不单纯是为了饮水而饮水!

      成年女性,身体中55%都是由水分构成。所以保持水润光泽的肌肤,水分不可或缺!

      身边许多人都明白饮水的重要性,也按照每天8杯
    发表于:2019-01-16 17:13:21
  •   导读:美国营养学家研究证明了一个惊人的结果:在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。……听到这个你是相信呢?相信呢?还是相信呢?贪吃
    发表于:2019-01-16 17:12:32
  •  你是否已经到了无糖不欢的程度、你是否对甜品毫无抵抗力,任由自己的欲望得到最大的满足,如果答案是肯定的,那么您极有可能已经成为糖分的“瘾君子”,也即将
    发表于:2019-01-16 17:12:01
  • 养生警惕:恐怖!肉类的这8大部位千万不能吃(图)

      1、禽“尖翅”不能吃:

      鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名“腔上囊”,是淋
    发表于:2019-01-16 17:11:34
  •   高温来袭,烈日灼灼让人身体吃不消的同时,心情也增添几分烦躁不安。除了空调冰饮之类,还可以泡一杯花茶,当花朵的味道沁入心脾,焦躁的情绪得到安抚,并滋养着人的身
    发表于:2019-01-16 17:10:58
  •   美国营养学家研究证明了一个惊人的结果:在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症!这是因为,人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、
    发表于:2019-01-16 17:10:24
  • 会吃面条吗须知5方法

      引言:很多人都喜欢吃面条,尤其北方人,吃面条肚子舒坦,还能为身体提供大量能量。那你知不知道正确的吃面条方法呢?中医提示,会吃面条吗,须
    发表于:2019-01-16 17:09:56
  • 养生警惕:饭后立即做这6件事儿等于慢性自杀(图)

      1、饭后吃水果

      不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果
    发表于:2019-01-16 17:09:15
  •   现在只要是商品上冠以健康的名义,就会卖的很好。大家都开始注重健康,选择健康的食品,这本没有错,可惜很多商家打着健康的幌子,消费者不明实情的购买这样就难免背道
    发表于:2019-01-16 17:08:42
  • 办公桌上吃饭竟有3大可怕危害

      引言:白领同志们,是不是很多人每天都会在自己的办公桌上吃饭呢?危险来啦!中医警告:办公桌上吃饭竟有3大可怕危害!

      危害一
    发表于:2019-01-16 17:08:10
  •   乳化剂、增稠剂、酸度调节剂等是最常见的雪糕添加剂。雪糕中的食品添加剂,主要起到增稠、定型、调味等作用。

      酸度调节剂亦称pH调节剂,是用以调整或保持PH值(
    发表于:2019-01-16 17:07:33
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